sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

   Olá pessoal, pois é passei pelo cardiologista e ele me liberou para fazer atividade física (Obaaaaa!!!). Já no dia seguinte, me matriculei na academia Perfil, aqui no meu bairro.
                                                      http://www.perfilacademia.com.br/ 

 Estou adorando, o pessoal é muito legal. Claro que cheguei muito tímida, porque gordinha em academia não combina muito, não é o lugar que a gente se sinta mais segura e à vontade, né ? hehehe, mas por lado, onde mais uma gordinha teria oportunidade de emagrecer ? Ué em uma academia, claro ! E, pensando nisso, lembrando que desta vez vou seguir meus instintos, não vou deixar nada atrapalhar meus objetivos, nada vai me impedir de alcançar minha meta, foi então que me enchi de coragem e lá fui eu prá academia.


    Pois bem, já se foi uma semana e estou começando a me sentir em casa ! Segunda-feira farei uma avaliação para direcionar meu "treino" (nossa que chic, tô metida, né? mas, é sério...) às minhas reais necessidades. Quando eu voltar de lá posto aqui os resultados, estou muito ansiosa (opa, é melhor controlar a ansiedade prá não atacar a comida, pois minha válvula de escape é a alimentação. Inclusive, eu costumo dizer que, se eu fosse beber o tanto que como quando estou nervosa/ansiosa, eu viveria caída no chão com os cachorros lambendo minha boca, heheheh...) Enfim, logo logo chega segunda !!!
   Bom, com relação ao Vigilantes do peso, na última pesagem descobri que eliminei 0,700 g, portanto já são 13,100 kg eliminados até agora (em 3 meses)  uhuuuu \o/\o/\o/\o/\o/... !!!  
   Acho que perder peso me libertou, hoje não preciso mais pensar, analisar onde vou, se tem subida, se vou conseguir andar, se é longe... simplesmente vou... Posso subir, andar bastante, ninguém me segura, mais !!! hehehe... Aliás, vou às reuniões do VP (Vigilantes do peso) à pé. É uma boa caminhada passando por 2 subidas, uma bastante acentuada, mas vou no meu ritmo e chego lá, Estou adorando !!! Algumas roupas já estão me servindo, é uma sensação maravilhosa !!! Sei que a caminhada é longa (falta eliminar 39,00 kg), mas outro dia mesmo faltavam 53, né ? :) Estou indo muito bem, estou acreditando em mim e provando que sou capaz. Estou muito orgulhosa do meu progresso !!! VIVA EU !!!! Este ano (2013) é meu !!!
Bjbjbjbjbjbjbjs...




2 comentários:

  1. Oá!
    Obrigada pela visita ao meu blog! Te desejo sucesso nessas novas metas! Bjs!

    ResponderExcluir
  2. Olá Solange, muito obrigada pelo carinho ! Bjs

    ResponderExcluir